Ekitaldiak kargatzen

← Back to Ekitaldiak

lekuona Fabrika gorria-horia

otsaila 2022

  Nutrizio tailerra: OSASUNA EMANGO DIZUTEN PAUTAK PRAKTIKATU ITZAZU

Nutrizioak eta ariketa fisikoak osasun ona izateko duten garrantzia eta onurei buruz landuko da. Ziklo teoriko-praktiko hau lau saiotan egingo da. Saio bakoitzean gai hauetako bat jorratuko da: 1. GAIA – SAIHESTU DESEGITEN ZAITUENA JATEA. Mugatu prozesatuen kontsumoa 2. GAIA – ZURE JANARIA ZURE BOTIKA IZATEA. Prozesatu gabeko lehengaia kontsumitzen du 3. GAIA – INDARTU ZURE OSASUNA ETA ERRESPETATU ZURE INGURUNEA. Eskubideak eta betebeharrak 4. GAIA – SEDENTARISMOAK GAIXOTU EGITEN ZAITU. Ariketa fisikoa egitea Gonbidapena eskuratzeko: sarrerak.errenteria.eus

Find out more »
4 otsaila / 10:30 - 25 otsaila / 10:30
Doan
+ Export Events