Ekitaldiak kargatzen

« Ekitaldiak guztiak

  • ekitaldia hau amaitu da.

  Nutrizio tailerra: OSASUNA EMANGO DIZUTEN PAUTAK PRAKTIKATU ITZAZU

4 martxoa / 17:00 - 25 martxoa / 17:00

Doan

Nutrizioak eta ariketa fisikoak osasun ona izateko duten garrantzia eta onurei buruz landuko da.

Martxoko ostiraletan izango da 17:00etatik 19:00etara.

Ziklo teoriko-praktiko hau lau saiotan egingo da.Saio bakoitzean gai hauetako bat jorratuko da:
1. GAIA – SAIHESTU DESEGITEN ZAITUENA JATEA. Mugatu prozesatuen kontsumoa
2. GAIA – ZURE JANARIA ZURE BOTIKA IZATEA. Prozesatu gabeko lehengaia kontsumitzen du
3. GAIA – INDARTU ZURE OSASUNA ETA ERRESPETATU ZURE INGURUNEA. Eskubideak eta betebeharrak
4. GAIA – SEDENTARISMOAK GAIXOTU EGITEN ZAITU. Ariketa fisikoa egite

Gonbidapena eskuratzeko: sarrerak.errenteria.eus

Xehetasunak

Hasiera:
4 martxoa / 17:00
Amiera:
25 martxoa / 17:00
Prezioa:
Doan
Ekitaldi kategoria:
,